martes, 16 de agosto de 2016

JUGO DE REMOLACHA Y SUS BENEFICIO NATURALES

JUGO DE REMOLACHA Y BENEFICIOS NATURALES 



El jugo de remolacha posee grandes cantidades de vitamina A, C, ácido fólico y el complejo vitamínico B, todos esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir diversas enfermedades.
En este jugo podemos encontrar diferentes tipos de antioxidantes, como los flavonoides o los carotenoides que combaten los radicales libres del organismo, previniendo la aparición de tumores y enfermedades cancerígenas.
es excelente para la limpieza del organismo , en especial del hígado, riñones y vesícula biliar es bueno también para producción de glóbulos rojos y mejora la calidad de la sangre . también es  bueno cuando se ingiere  con zanahorias .
PREPARACIÓN 
TOMA  UNA  ZANAHORIA Y UNA  REMOLACHA    BIEN LIMPIAS PÁRTELAS EN RODAJAS Y LICUAR EL ZUMO DE UNA TORONJA  AGREGAR AGUA  Y TOMAR SIN COLAR Y RECIÉN LICUADO .






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